Alergias de primavera: síntomas, tratamiento y cuándo consultar
Alergias de primavera: cómo reconocer una rinitis alérgica, diferenciarla de un resfrío, qué tratamientos existen y cuándo consultar a un médico.
En este artículo
Con la llegada de la primavera aumenta la cantidad de polen en el aire y, con él, las alergias de primavera: consultas por estornudos, nariz tapada y picazón de ojos. En gran parte de Chile la temporada se extiende aproximadamente entre septiembre y diciembre, y en ciudades como Santiago el polen de árboles como el plátano oriental y de los pastos es uno de los principales responsables.
¿Cómo saber si es alergia y no un resfrío?
La rinitis alérgica y el resfrío comparten síntomas, pero hay diferencias que ayudan a distinguirlos:
| Alergia | Resfrío | |
|---|---|---|
| Cómo empieza | Estornudos en salvas y picazón | Dolor de garganta y malestar general |
| Secreción nasal | Acuosa y transparente | Se espesa con los días |
| Picazón de ojos, nariz u oídos | Muy frecuente | Poco frecuente |
| Fiebre | No | Puede haber fiebre baja |
| Duración | Semanas, mientras haya polen | 7 a 10 días |
Si cada primavera tienes los mismos síntomas, empeoran al aire libre o en días de viento, y mejoras cuando llueve, lo más probable es que se trate de una alergia estacional. Si en cambio tienes fiebre, dolor muscular y cansancio, puede ser un virus: revisa cómo tratar los síntomas del COVID-19 y otros virus respiratorios en casa.
Medidas que ayudan en casa
- Mantén las ventanas cerradas en las horas de mayor concentración de polen, especialmente en días de viento.
- Al llegar a casa, cámbiate de ropa y lávate la cara; si puedes, dúchate antes de dormir para no llevar polen a la almohada.
- Usa lentes de sol al aire libre para proteger tus ojos.
- Los lavados nasales con suero fisiológico ayudan a arrastrar el polen y aliviar la congestión.
- Seca la ropa dentro de la casa durante los días de más polen.
- En días de mucho polen, una mascarilla bien ajustada puede disminuir lo que respiras. Te contamos qué mascarillas protegen mejor.
¿Qué tratamientos existen?
El tratamiento depende de la intensidad de los síntomas y de cada persona. Entre las alternativas más usadas están los antihistamínicos, los corticoides en spray nasal y los colirios para los ojos.
Algunos de estos medicamentos se venden sin receta, pero no todos son adecuados para todas las personas: ciertos antihistamínicos producen sueño y algunos descongestionantes no se recomiendan si tienes presión alta o si los usas por varios días seguidos.
Por eso es importante que un médico evalúe tus síntomas, descarte otras causas y te indique el tratamiento y la dosis que corresponden a tu caso. Si ya tienes un tratamiento que te funciona, puedes renovar tu receta por telemedicina.
¿Cuándo consultar?
Te recomendamos consultar si:
- Los síntomas interfieren con tu sueño, tu trabajo o tus estudios.
- Los remedios de venta libre no te han resultado o necesitas usarlos por largo tiempo.
- Tienes dolor de cara o de oídos, secreción espesa por más de 10 días o fiebre.
- Además de la nariz, tienes tos persistente o sensación de pecho apretado.
Acude a urgencias si tienes dificultad para respirar, silbido al respirar, hinchazón de labios, lengua o garganta, o una reacción alérgica intensa.
Alergias por telemedicina
Una consulta de medicina general online permite evaluar tus síntomas, revisar los tratamientos que has usado y, si corresponde, indicarte un tratamiento con receta electrónica que llega directo a tu correo, sin tener que salir de casa en plena temporada de polen.
Si tu alergia es en la piel (ronchas, eccema o picazón persistente), en Centro Médico San Martín también puedes atenderte con dermatología online.
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es la temporada de alergias en Chile?
En gran parte del país, la temporada de polen se extiende aproximadamente entre septiembre y diciembre. En Santiago, el polen del plátano oriental y de los pastos es uno de los principales responsables.
¿Los antihistamínicos dan sueño?
Algunos sí, sobre todo los más antiguos. Los antihistamínicos de segunda generación producen menos somnolencia. El médico te indicará cuál es el más adecuado para ti, especialmente si manejas o trabajas con máquinas.
¿Puedo consultar por alergia por telemedicina?
Sí. La rinitis alérgica y la picazón de ojos se pueden evaluar por videollamada. Recibes las indicaciones y la receta electrónica en tu correo, sin salir de casa en plena temporada de polen.
Este artículo es informativo y no reemplaza una evaluación médica. Ante una urgencia, acude al servicio de urgencias más cercano o llama al 131.
