Consejos para mantener una buena salud mental en el día a día

La salud mental es parte integral de la salud y existen actividades simples que puedes realizar para cuidarte. La salud mental en Chile se ha visto afectada en los últimos años. De acuerdo con el Termómetro de la Salud Mental en Chile ACHS-UC, en el primer año de pandemia, entre los adultos hubo un aumento […]

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